Tudásbázis

Könyvek:

• Sonja Lyubomirsky: Hogyan legyünk boldogok?
• M.E.P.Seligman: Autentikus életöröm
• A boldogság művészete – Kézikönyv az élethez / Őszentsége a Dalai Láma és Dr. Howard C. Cutler/
• Pulay Gyula: Az otthon is szeretett vezető
  Miként válhat egy házasság összekovácsoló erejévé, ha a férj vagy a feleség a munkahelyén főnöki kinevezést kap? Gyakorlati tanácsadó könyv sok személyes példával és történettel, továbbá rajzos illusztrációkkal. A szerző nagycsaládos édesapa, három kormányzati cikluson keresztül dolgozott közigazgatási államtitkárként.
• Timothy Ferriss: 4 órás munkahét
  A szerző több mint öt évet töltött azzal, hogy ellesse az Újgazdagok, e gyorsan növekvő szubkultúra titkait, amely elvetette "az elnapolt élet tervezetét" (robotolás > spórolás > nyugdíjba vonulás), és inkább megtanult mesterien bánni az új pénznemekkel - az idővel és a mobilitással -, hogy haladéktalanul fényűző életstílust teremtsen magának.
  
  "A négyórás munkahét vadonatúj megoldás egy ősrégi problémára: vajon hogyan dolgozhatunk úgy, hogy közben éljünk is, és a munkánk ne menjen az életünk rovására? A végtelen lehetőségek világa várja azokat, akik elolvassák ezt a könyvet, és ihletet merítenek belőle!"
  
  D mint definiálni az alapokat
  E mint eltakarítani az akadályokat
  A mint automatizálni a folyamatokat
  L mint lerázni a láncokat
• Stephen R. Covey: The 7 habits of highly effective people

A 7 szokás röviden:

1. szokás - Légy proaktív!

Életünk minden napján döntési helyzetekbe kerülünk. Ismerjük fel a választásainkban rejlő erőt! Fedezzük fel, hogyan győzhetjük le alulmotiváltságunkat és merjünk kezdeményezni!

2. szokás - Már a kezdetkor lásd a célt!

Alakítsuk ki személyes jövőképünket, ami keretet ad munkahelyi és magánéleti értékeink meghatározásához és életcéljaink kitűzéséhez! Fogalmazzuk meg a szervezeten belüli közös célokat!

3. szokás - A fontos dolgokat tedd az első helyre!

A hatékony tervezés segítségével tanuljuk meg a helyes időbeosztást, hogy a fontos dolgok valóban elsőbbséget élvezzenek a sürgősekkel szemben! Találjuk meg a munkahelyi elfoglaltságok és a családi élet közötti egészséges egyensúlyt!

4. szokás - Törekedj a kölcsönös győzelemre!

Inkább kölcsönös előnyökre és együttműködésre törekedjünk, mint a versengésre és a különállásra! Határozzuk meg, hogyan teremtsünk bizalomteli és korrekt légkört a problémamegoldások során!

5. szokás - Először a másikat értsd meg, aztán értesd meg magad!

Ismerjük fel, hogy ha elég időt fordítunk mások teljes megértésére, viszonzásul minket is jobban megértenek majd! Tanuljunk meg a hatékony kommunikáció eszközeivel, a bizalom elve alapján erős kapcsolatokat kiépíteni!

6. szokás - Használd ki a szinergiákat!

Ismerjük fel a kölcsönös tiszteleten és mások értékeinek elfogadásán alapuló, hatékony csapatmunka előnyeit!
Találjuk meg a konfliktusok feloldásának helyes módját, amely számol a mindenkinek kedvező, ám korábban figyelmen kívül hagyott megoldási lehetőségekkel!

7. szokás - Élezd meg a fűrészt!

Tudatosítsuk, hogy a folyamatos testi és lelki terhelések mellett, az egészséges kondíció megtartásához szükségünk van a folyamatos megújulásra is: önfejlesztésre, szellemi kikapcsolódásra és aktív pihenésre!

• Kristy Ginman: Tanácsok a kellő önbizalomhoz
  A sikerhez és a boldogsághoz életbevágóan fontos az önbizalom. Ha valóban kibékül önmagával, a világon bármit elérhet, ha viszont önbizalomhiánnyal küzd, minden elérhetetlennek tűnik. A kötetben rengeteg egyszerű, ám hatékony ötletet és technikát talál, amelyek segítségével eloszlathatja kételyeit és fellendítheti önbecsülését.

Folyóiratok, tematikus oldalak: